天然萃取維他命C推薦｜營養補充品點揀你要知

近年追求健康是大趨勢，市面上應運而生的便是花多眼亂的營養補充品，大家所推薦的品牌各有不同。不過眾多營養補充品中，網上推薦的文章都相對上少，名字看起來既陌生又熟悉，它便是天然萃取維他命C的營養補充品。以下文章會為大家介紹及探討甚麼是天然萃取維他命C；到底天然萃取維他命C跟一向推薦使用的維他命C有何分別？為何推薦天然萃取維他命C的營養補充品？該以甚麼原則去挑選天然萃取維他命C的營養補充品，以及介紹天然萃取維他命C推薦品牌。

你了解維他命C嗎？

維他命C是人體重要的維生素之一，其為人所知的效用是能增加身體抵抗力及免疫力。所以在疫情期間，不難看到網上很多「營養補充品推薦」的文章都是跟維他命C有關的。與此同時，亦有研究指出維他命C有預防壞血病作用、也有美白及抗氧化的作用。作為人體重要的營養素，維他命C也有保護心臟血管及舒緩焦慮之作用。當坊間出現不同維他命C的營養補充品，同時亦出現了一種營養補充品叫作天然萃取維他命C，而不乏推薦使用的網友。到底為何他們會道出天然萃取維他命C推薦而不是我們普遍認識的維他命C呢？

跟維他命C相比，天然萃取維他命C推薦的原因？

到底甚麼才算得上是天然萃取維他命C？看推薦原因前，你要先了解我們普遍認識的維他命C，是無法透過人體去自行合成的；而攝取維他命C定必是透過食物中的攝取，不過作為不穩定水溶性維他命的維他命C，很容易因為烹調過程或儲存環境而變質。因此，不少都市人為求方便，都偏向服用維他命C的營養補充品來補充身體的維他命C。

相信很多人在網上搜尋有關「健康」的文章時都會發現，任何產品越接近天然，它的營養價值一定會較高。然而，維他命C與天然萃取維他命C的概念亦是一樣，所以不難理解近年越來越多人推薦服用天然萃取維他命C的營養補充品。另外有說法指出，如產品是採用天然萃取維他命C，其吸收率會比較合成維他命C的營養補充品好，甚至能媲美天然原型食物的吸收率。

此外，其實市面上人工合成的維他命C很難確保沒有混合色素、糖等添加劑，而天然萃取維他命C主打天然，沒有其他沒用的添加劑，主要成份都較為天然純粹。綜觀而言，天然萃取維他命C推薦是有原因的！

該如何分辨天然萃取維他命C推薦呢？

市面上有很多不同品牌都會推出天然萃取維他命C的營養補充品，同時網路上亦有很多文章列出不同的天然萃取維他命C推薦，那我們應該怎樣去挑選適合自己的天然萃取維他命C營養補充品呢？首先，你要清楚了解天然萃取維他命C產品有著不同的形態，例如：天然萃取維他命沖劑、天然萃取維他命C錠片、天然萃取維他命咀嚼片等。大家可以先透過了解自己日常服用的劑量以及需要性，從而選擇適合自己的天然萃取維他命C營養補充品。

了解完自己所需後，接著便是看產品的安全性了！要挑選安全的天然萃取營養補充品，當中最顯著的方法便是追蹤其天然萃取的產品來源，這樣定必能確保你所選擇的天然萃取維他命C營養補充品之品質保證。

小編的天然萃取維他命C推薦之選

就以上所說，大家在挑選天然萃取維他命C營養補充品前，該先選擇能配合自己生活習慣的營養補充品形態，再研究營養補充品品牌的安全性。在天然萃取維他命C營養補充品形態方面，以天然萃取維他命C錠片的穩定性及保存性較高，且方便食用，所以很多天然萃取維他命C推薦文章都會推介大家服用天然萃取維他命C錠片。

Nutrilite長效維他命C營養片，萃取自含有豐富維他命C的針葉櫻桃而成，針葉櫻桃含有豐富維他命C，其維他命C含量是橙的50倍。Nutrilite長效維他命C營養片亦結合了Nutrilite多位專家心血的營養補充品，將500毫克的的天然萃取維他命C濃縮在一塊錠片之中，能有效提供你全日所需的維他命C。另外，Nutrilite長效維他命C營養片採用獨特的網狀技術，可以長效釋放維他命C達8小時，令身體吸收更有效率，成份中更添加了柑橘生物類黃酮精華，有助維他命C吸收。

在產品安全性方面，著重天然萃取的Nutrilite，在美國華盛頓洲有坐擁面積達360公頃的東鱒魚農場，擁有豐富天然資源的東鱒魚農場土壤十分肥沃，有利農作物生長，適合生產天然萃取的產品，由種植的土壤到收成的農作物， Nutrilite都有著嚴密的把關。而Nutrilite長效維他命C營養片的主要成份，針葉櫻桃，均由Nutrilite自家制定的天然萃取育種計劃所種植，以確保針葉櫻桃的天然萃取維他命C含量。此外，Nutrilite旗下營養補充品的產品成份獲得NutriCert認證，其可追蹤性標準能達至全球領導的標準。Nutrilite在產品安全更是下了不系功夫，能讓消毒者全程追蹤旗下產品的每一項原料，以確保產品是純淨、安全、有效，令消費者能透過旗下營養補充品安心地追求健康。

Nutrilite長效維他命C營養片 :https://nutrilitetraceability.hk/web/tc/products/vitamin-c

*本文章內容均屬個人分享，並不代表任何品牌（公司）與本網站言論或立場。若閣下對以上的營養補充品推薦及天然萃取維他命C推薦有任何疑問，請尋求專業人士協助或與相關品牌查詢。

以下是一些常見的營養補充劑和維他命C品牌推薦，供大家參考:

1.營養補充品推薦品牌一：Nutrilite：Nutrilite是一個全球知名的營養補充品品牌，其產品主打有多種維他命和營養補充品推薦，其中天然萃取維他命C值得推薦的產品。Nutrilite的維他命C產品以錠劑、膠囊或結晶過程中粉末的形式提供，通常標記有多種不同劑量。Nutrilite維他命C產品是從天然食物中提取的，如柳丁和其他屬於柑橘類水果。這種提取方式比化學合成的更接近自然，因此更容易被人體吸收和利用。此外Nutrilite的天然萃取維他命C產品通常也含有一些其他營養素，如生物類黃酮、葉酸和維他命E等，以增強其功效。維他命C是一種非常重要的營養素，對人體有許多益處，如支持免疫系統、促進組織膠原蛋白合成、增強鐵的吸收、保護細胞免受氧化損傷等。

2.營養補充品推薦品牌二：Swisse是一個澳大利亞品牌，生產各種營養補充品，如維生素，礦物質，膠原蛋白，歐米伽 -3和更多。他們的營養補充品基於天然成分，如澳大利亞草本植物，不含添加劑，人工色素或防腐劑。他們有各種各樣的營養補充品推薦，以滿足不同人群的需要。其天然萃取維他命C推薦產品是其中的一部分，通常以錠劑或足粉的形式提供。Swisse的維他命C產品來自天然的柳丁提取物。其天然萃取維他命C推薦 的產品含有高度濃縮的天然柳丁提取物，並且通過了獨立機構的品質認證。天然提取的維他命C是一種抗氧化劑，有助於保護細胞免受自由基，同時也支持免疫系統和增強力量。

3.營養補充品推薦品牌三: Now Foods是一個美國品牌，生產多種營養補充品，如維生素、礦物質、草本補品、氨基酸等。NOW Foods的賣點在於其多樣化的產品成分，可以針對不同的健康問題提供專業的補充解決方案。其天然萃取維他命C推薦作為其產品的一點。現在的維他命C產品通常以錠劑、膠囊或粉末的形式提供。其維他命C產品來自天然柑橘類水果，而不是從合成原料中生產的。維生素C是一種必需的營養素，對健康有許多好處。它是一種抗氧化劑，可以幫助保護細胞免受自由基損傷，支持免疫系統，促進鐵的吸收和合成膠原蛋白。

4.營養補充品推薦品牌四: Solgar 是一個生產維生素和礦物質及營養補充品的美國品牌。他們的產品是純淨的，無麩質，無酵母，無人工色素。Solgar 的賣點是其成分的純度，使其成為對食物敏感或尋找高質量營養補充品的人的理想選擇。一個持持久盛名的健康品牌，它的維他命C產品是由天然食物萃取，而不是合成成分。其天然萃取維他命C推薦產品是無麩質、無乳製品、大豆、酵母、糖、人工香料、人工色素和防腐劑，同時通過了獨立機構的品質認證。維生素 C 是一種重要的營養素，有許多好處，如支持免疫系統，促進膠原蛋白合成，增加鐵的吸收，保護細胞免受氧化損傷。

5.營養補充品推薦品牌五: Centrum是來自美國的知名品牌，其產品在生產過程中遵循嚴格的品質控制標準，主要生產多種營養補充品，含有全面的維生素和礦物質。Centrum的產品包括維生素、礦物質和其他微量營養素，如葉酸、鈣、鐵、鋅等。可以提供全面的營養補充方案，方便人們在繁忙的生活中補充所需的營養。Centrum的天然萃取維他命C推薦從天然成分中提取，採用優質原料製成，所以品質一般比較穩定。維他命C是一種重要的營養物質，對人體有許多好處，如支持免疫系統，促進膠原蛋白合成，增強鐵的吸收，保護細胞免受氧化損傷。

6.營養補充品推薦品牌六：GNC是一個知名的品牌，生產多種營養補充品，如維他命C、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等等。GNC的產品主要成分多樣，包括天然有效成分和人工智慧合成化學成分，並且能夠符合要求嚴格的品質管理標準。GNC的賣點就是在於其知名度和產品的品質安全保證，可以讓人們信任其產品的有效性和安全性。其維他命C產品以錠劑、膠囊和咀嚼片等形式進行提供，標記有不同使用劑量和配方。GNC的天然萃取維他命C推薦產品設計通常是從天然藥物成分中提取的，例如柳丁、檸檬、葡萄柚等，以及一些具有天然的草本植物，如玫瑰果等。維他命C是一種強效的抗氧化劑，有助於我們保護細胞免受氧化產生損傷，也有助於增強自身免疫系統和促進膠原蛋白的生成。

注意事項: 不同產品的配方及用量可能有所不同，消費者在選購時須仔細閱讀標籤及說明書。不同的人有不同的需求和健康狀況，建議諮詢專業醫生後再選擇。

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