老年人在疾病暴發期間更需要心理咨詢

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2021-12-20 12:12:00

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老年人在疾病暴發期間更需要心理咨詢

疫情期間由於管控比較嚴格,好多人都出現情緒問題,長者情況尤為明顯。因為長期的焦慮、抑鬱以及擔憂情緒,無意間令長者對事情變得不滿或者不快,導致其孤獨感更為明顯。如果你在這個時候沒有及時的心理輔導,除了直接影響身體健康之外,可能會帶來更多的問題。

長者情緒低落需心理輔導

由於疫情爆發,許多老年人無法看到他們的孩子,或者沒有時間這樣做。當孩子忙於工作而不主動與他們聯系時,他們的情緒健康會受到很大影響。如果情緒經常處於低落狀態,可能會降低免疫力,或增加感染的風險。除了身體機能受到影響,個人衛生也是一個問題,這是很多孤寡老人長期躺在床上可能誘發的風險。所以,情緒低落的長者,需要心理輔導改善這種現狀。

專業咨詢更有針對性。

心理輔導其實有好多種,包括有個人、家庭、兒童、青少年,服務範圍亦有研究工作、學業、情感、婚姻、成長等不同的區分。而選擇專業心理輔導為長者服務,會更加有針對性,幫助長者在疫情期間找到負面情緒的發洩方式,避免學生心理問題進一步惡化,影響長者身體機能以及誘發各種健康問題。

心理輔導方式有好多種

其實心理咨詢的方法有很多種,是根據患者的不同情況而設計的,具有較好的針對性效果。例如不久前一位元元長者因為疫情需要隔離一段時間,之後長者會感到恐慌,不敢外出,甚至只是躲在家中哭。子女透過介紹找到Omni Mind Gym,治療師瞭解情況以後引導長者回憶起年輕時的抗逆能力,如何面對貧窮、打仗以及生活困難等等,長者回憶起後情況逐漸好轉,很快就恢復到正常生活當中。所以,不同的患者需要因應不同的方法,具體可以諮詢治療師。

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