睫毛脫落後如何重新長出睫毛

造成睫毛掉落的原因有很多，其中一些完全正常，也有嚴重的健康問題的原因。每天掉一兩根睫毛是正常的，因為您的頭髮會不斷更新，但是隨著時間的流逝，它們也應該重新長出來。這被認為是正常的睫毛週期。

如果不是這樣，您可能要諮詢醫生以瞭解為什麼您會以異常的速度失去睫毛。但是，在此期間，您可以採取一些措施來確保您的睫毛正常生長，例如改變您的化妝習慣並保持臉部清潔，避免睫毛蟎蟲或皮膚細菌的過度滋生，這通常是導致一些睫毛消失了的原因。

1.預期正常增長。

實際上，您幾乎沒有什麼可以使睫毛生長得更快。最好的選擇就是簡單地防止睫毛再次掉落，這意味著您的重點應該放在預防和維護上。希望您的睫毛重新生長需要一段時間，同時您將需要努力保持這種增長。

2.避免化妝。

如果您知道造成睫毛脫落的原因是由於化學或激素問題引起的，那就不用擔心了。但是，如果無法解釋您的損失，則應避免在眼睛周圍化妝。有兩個原因。首先是化妝確實會在一段時間後過期，並且其生長的細菌會導致您的睫毛脫落。另一個原因是，有些人對化妝品中的成分過敏，這會使您的皮膚惡化，足以引起毛髮脫落。如果您確實化妝，每晚都要卸妝清洗乾淨。這樣可以避免刺激皮膚和睫毛。

3.定期洗臉。

睫毛脫落通常是由眼瞼和麵部周圍細菌的過度生長引起的。每天用專為臉部設計的溫和肥皂洗臉，以控制細菌。您也不希望皮膚乾燥，因為可能形成的微裂紋會導致更多感染。

4.飲食要健康。

如果您飲食特別有限，則可能對頭發的生長和健康產生影響。攝入不足的維生素D1，維生素A2和完整的蛋白質等會導致或加劇脫髮。均衡飲食很重要，應多吃各種食物，以確保身體擁有使頭髮健康所需的養分。富含這些營養成分的食物包括強化穀物，牛奶，胡蘿蔔，紫色甘藍，魚和堅果。

5.讓您的睫毛進入自然造型。

過度使用或錯誤使用睫毛工具可能會意外拉出您的睫毛，尤其是在毛髮已經變弱的情況下。暫時不要使用睫毛工具，看看是否有助於將睫毛固定在適當的位置。

6.保持雙手遠離臉部。

您的手上有一片細菌，當您觸摸臉部（刮擦，擦拭等）時，就是在將這種細菌引入皮膚。您的眼睛對細菌非常敏感，很容易被細菌侵蝕。通過讓雙手遠離，您將幫助確保眼睛以及睫毛保持健康。如果發現您在打破這種習慣時遇到困難，請嘗試在主手指的末端留一塊膠帶。這將使您更清楚自己何時進行操作，並幫助您改掉習慣。尋找其他方法來保持雙手忙碌，例如在手腕上玩橡皮筋。