頭皮深層去角質的辦法，讓頭皮健康養出好頭髮

有些人時常被頭屑、頭癢，頭皮發炎的問題困擾，頭皮不健康，頭髮也會深受其害，掉髮脫髮，頭髮無光澤等。頭皮深層去角質就像是為頭皮“洗澡”，把死去的細胞，毛囊裏的污垢、油脂全都清洗乾淨。只有頭皮健康，才能保證頭髮的健康。

頭皮深層去角質的好處

1.去除死皮細胞

人體的皮膚有細胞新生，也會有細胞死亡，老髮死去的細胞清潔不及時就會附著在頭皮上影響頭髮的生長，所以頭皮深層去角質可以去除這些死皮細胞，令頭皮健康。

2.加快頭皮新陳代謝

頭皮去角質能按摩頭皮，促進頭部血液流動，疏通經絡，且加快頭皮的新陳代謝，對頭髮的生長與健康有積極的作用。

3.提高頭髮亮澤

頭皮的角質被定期清潔，頭皮毛囊就能吸收護發產品中的豐富營養，頭髮生長茂盛，頭髮也會更健康光澤。

頭皮深層去角質的產品和方法：

頭皮按摩是洗髮的重要一步，建議用HKA日本頭部按摩器、飛利浦頭皮智能按摩梳、奧克斯頭部按摩器、倍輕鬆頭皮按摩器及Creativeart洗頭神器等產品，按摩頭皮疏通經絡，加快血液循環，方便後續護髮滋養品的使用。這些智能按摩產品以充電形式，充一次電可超長待機，使用時只需將開關打開，放在頭部就能按摩頭皮，解壓舒爽頭皮的效果。

DIY頭皮深層去角質的家庭療法

給頭皮做深層去角質不必到美髮中心，在家DIY也能為頭皮深層去角質，而且簡單又安全有效。

1.淘米水

家裏煮飯時留下淘米水，把頭髮浸泡在加熱後的淘米水中20分鐘，然後揉搓頭頂和髮根，按摩整個頭部，最後用清水沖洗頭髮。

2.檸檬汁

檸檬汁利於頭髮酸堿平衡，洗頭前直接在頭皮上倒入檸檬汁按摩，再用清水沖洗。也可在洗完頭髮後，沖洗過程中加入檸檬汁，帶走頭皮上的污垢。

3.皂角

取出適量的皂角打碎，倒入鍋中加水煮沸。先簡單沖洗頭髮的灰塵，油脂，再用煮沸的皂角水沖洗，在用清水沖乾淨。

4.菊花葉子

菊花葉子放入鍋中加適量清水煮沸，煮開後的綠色汁液可直接用於頭皮按摩，能抑制頭屑的生長。

頭皮護理的建議

頭皮深層去角質能放鬆頭皮，減少毛囊的堵塞，日常我們還應注意一些頭皮護理的問題，讓頭皮頭髮更健康。洗頭前先搭配頭髮精油按摩頭皮，促進頭皮血液循環，再進行頭髮清潔，洗完頭後用溫和滋養的頭皮護理產品，活化頭皮組織還能給頭皮補充營養。另外，洗髮後用的護髮素只能塗抹在髮絲上，多塗一些，再戴上發熱帽加熱半小時左右，可促進頭髮吸收營養，軟化和滋潤頭髮的效果。同時，建議大家定期做頭皮深層去角質，清潔頭皮毛孔，控制油脂的分泌，保持頭皮清爽，頭髮乾淨。生活中注意早睡早起，避免高脂肪，高熱量的食物，辛辣刺激性的食物，多吃新鮮果蔬。

注意事項和常見問題

頭皮深層去角質雖好，但是也不宜多次去角質，每週進行1次左右即可。倘若經常做頭皮的深層去角質，反而容易破壞健康的毛囊，導致毛囊受損，影響健康秀髮的生長。此外，過度的去角質也會影響頭皮的屏障功能，耐受度下降，引起疼痛。清洗頭髮時用溫水沖洗，避免高溫影響頭髮皮膚屏障。

頭皮深層去角質對頭皮有積極作用，適度的清潔去角質能保障頭皮微生態環境的健康，利於頭髮的生長，從而減少掉髮脫髮問題，還能幫助頭髮吸收充足的營養，滋養亮髮。