有些家長經常會問：寶寶的便便總是前面是幹幹的後面很稀爛，這是一個積食的表現？那怎麼辦呢？其實答案和方法都很簡單！
寶寶的便便為什麼會先成型，後稀爛？
孩子每天吃3-5餐以上，一般情況下，1-3天才排便一次，因此，肚子裏會有好幾天的囤積。先形成的不好的東西停留時間最久，摻揉時間最長，被吸收的水分越多，就成了幹結的便便了。然後就慢慢的變稀了，至最近1次形成的糟粕，就會出現稀爛便了。
便便先幹結後稀的這種情況，說明孩子兩次便便相隔的時間太久。沒有及時排便，其實最主要的原因還是孩子的腸蠕動功能差。腸蠕動恢復功能差，是因為脾的能力弱，脾的能力弱，也就是中醫常說的脾氣虛。脾氣虛了，或脾虛日久，波及脾陽，使脾陽也虛。脾的火力不足，一旦孩子受冷，就容易導致脾寒。脾寒的孩子，寒濕困脾，就容易導致出現便便稀溏的情況。
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