是否可以減少黑色素的生成或使膚色較淺的皮膚沉積?

什么是黑色素?

黑色素是使皮膚，頭發和眼睛變色的色素。它是由稱為黑素細胞的細胞產生的，這些細胞位於皮膚的外層。

我們都有大約相同數量的黑色素細胞。但是，某些人的細胞比其他人產生更多的黑色素以及某些類型的黑色素。黑色素含量越高，皮膚越黑。

有時，黑色素會在某些部位積聚並引起皮膚變黑，這可能被醫生稱為色素沉著過度。色素沉著過度是指您皮膚的某些部位比其他部位深色。

雖然可以對現有的黑色素沉積物進行點檢，但存在風險和局限性。也有可能降低皮膚中黑色素的產生。

請繼續閱讀以了解有關減少黑色素生成和清除黑色素沉積物的更多信息，包括注意事項和預期結果。

您可以清除現有的黑色素沉積物嗎?

有幾種方法可以減少皮膚中現有的黑色素沉積。最好向醫生咨詢這些方法的正確指導。

激光療法

激光療法使用光脈沖去除皮膚的頂層。它可以減少治療區域的黑色素。激光治療有幾種類型，包括：

燒蝕激光。這些去除皮膚外層，是嚴重變色的理想選擇。

非燒蝕激光器。這些比燒蝕激光柔和。它們促進膠原蛋白的生長，從而使新皮膚形成。強脈沖光(IPL)是一種這樣的治療方法，它使用光能脈沖通過加熱和破壞黑色素來靶向黑斑，從而去除變色的斑點。

調Q紅寶石激光器(QSRL)。這利用光脈沖加熱並溶解皮膚。

與任何醫療程序一樣，激光療法並不適合所有人。它還可能引起副作用，例如變色，疤痕和感染。與皮膚科醫生聯系，以了解您是否適合該手術。

外用乳霜或藥膏

您也可以使用外用乳膏或藥膏來減輕皮膚負擔。這些產品可減少使用區域中現有的黑色素。

美白產品可通過處方藥或非處方藥(OTC)獲得。通常，產品將具有以下成分之一：

對苯二酚

曲酸

維生素C

乙醇酸

壬二酸

類維生素A

其中許多抑制酪氨酸酶，酪氨酸酶是黑色素合成所需的主要酶。這減慢了黑色素的產生並導致皮膚更白。

但是，美白產品會引起副作用，例如：

幹燥度

刺激

發紅

發癢

最好在使用美白霜或軟膏之前咨詢皮膚科醫生。

您可以減緩皮膚中黑色素的生成嗎?

降低黑色素生成的方法不涉及藥物治療，而是取決於您的防曬習慣和一些自然療法。

防曬霜和陽光照射

黑色素的目的是保護皮膚免受陽光傷害。當您暴露在陽光下時，您的皮膚會產生更多的黑色素。

戴防曬霜會限制這一過程。防曬霜可保護皮膚免受紫外線傷害，從而減緩黑色素的產生。

根據研究表明，最好的防曬霜是：

廣譜

SPF 30或更高

防水

防曬霜不會阻擋100%的紫外線。要進一步限制皮膚中黑色素的含量，還應該：

限制日曬

當太陽光線最強時，請從上午10點至下午2點在室內

穿著防護服，例如太陽鏡，長袖子和帽子

避免曬黑

自然療法

人們聲稱一些自然療法可以減輕皮膚的負擔。目前尚不清楚這些補救措施需要多長時間才能起作用，因此，如果您決定嘗試使用這些補救措施，那么要有耐心，這一點很重要。此外，它們都是臨時的，因此您需要繼續常規使用它們。

薑黃

根據2012年的一項研究 植物療法研究可信賴的來源，薑黃中的活性化合物可能會減少黑色素的合成。這種化合物稱為薑黃素，通過抑制酪氨酸酶起作用。這抑制了黑色素細胞產生更多黑色素的能力。

蘆薈凝膠

蘆薈可能會減少日光照射後黑色素的產生。該植物含有蘆薈素，一種在2002年的一項研究中被抑制酪氨酸酶的化合物。臨床和實驗皮膚病學可靠來源。

但是，2012年的一項最新研究確定蘆薈不具有這些作用。

盡管這項研究存在矛盾，但蘆薈凝膠的使用者表示它有助於減輕皮膚的負擔。

檸檬汁

人們還使用檸檬汁減少皮膚色素沉著。這可能是由於其維生素C含量高。根據2017年的一篇文章臨床與美學皮膚病學雜志可信賴的來源，維生素C可降低酪氨酸酶活性，從而阻止黑色素的形成。

盡管檸檬汁具有潛在的抗色素沉著作用，但它對皮膚的刺激性卻很強。僅在稀釋後使用，使用後避免日曬。

皮膚漂白

當您使用對苯二酚等皮膚漂白產品時，它會減少皮膚中黑色素細胞的數量。這樣可以使皮膚更白，膚色更均勻。

綠茶

綠茶含有一種稱為表沒食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)的化合物。一種2015年研究可信來源發現EGCG可以防止黑色素蓄積。它通過抑制制造黑色素所需的酶起作用。

應避免的家庭療法

並非所有家庭療法都是平等創造的。有些療法可能會引起皮膚刺激，發紅或損壞。

這些包括：

過氧化氫

漂白

氨

是否有可能永久減少黑色素的產生?

每個人的身體不斷產生黑色素。數量由遺傳決定。

您可以減輕並可能消除現有的色素沉著，但它可能會恢複。如果不定期進行美白治療，就不可能永久性降低人體的黑色素生成量。

是否有可能永久減少黑色素的產生?

每個人的身體不斷產生黑色素。數量由遺傳決定。

您可以減輕並可能消除現有的色素沉著，但它可能會恢複。如果不定期進行美白治療，就不可能永久性降低人體的黑色素生成量。

亮膚預防措施

皮膚增白帶來若幹風險。如果您嘗試降低黑色素，則可能有：

遭受太陽傷害的機會更高。減少黑色素意味著對太陽光線的防護更少。這會增加皺紋，質地不均勻和變色的風險。

患皮膚癌的風險增加。太陽傷害的高風險也增加了您患皮膚癌的機會。

刺激性和敏感性。皮膚增白的實際過程對皮膚來說是苛刻的。許多治療方法都可能引起發紅，發癢和接觸性皮炎等副作用。

亮膚療法可以暫時減少皮膚黑色素的產生。它們中的大多數通過抑制形成黑色素所需的酶起作用。

但是，除了戴著防曬霜和限制日光照射外，您還無法降低身體的整體黑色素生成量。永久減少是不可能的，因為黑色素的形成是由遺傳決定的。

如果色素沉著過多，請問醫生如何減少患處的黑色素。他們可以根據您的需要建議適當的治療方法或補救措施。