天然萃取維他命C推薦｜營養補充品點揀你要知

近年追求健康是大趨勢，市面上應運而生的便是花多眼亂的營養補充品，大家所推薦的品牌各有不同。不過眾多營養補充品中，網上推薦的文章都相對上少，名字看起來既陌生又熟悉，它便是天然萃取維他命C的營養補充品。以下文章會為大家介紹及探討甚麼是天然萃取維他命C；到底天然萃取維他命C跟一向推薦使用的維他命C有何分別？為何推薦天然萃取維他命C的營養補充品？該以甚麼原則去挑選天然萃取維他命C的營養補充品，以及介紹天然萃取維他命C推薦品牌。

你了解維他命C嗎？

維他命C是人體重要的維生素之一，其為人所知的效用是能增加身體抵抗力及免疫力。所以在疫情期間，不難看到網上很多「營養補充品推薦」的文章都是跟維他命C有關的。與此同時，亦有研究指出維他命C有預防壞血病作用、也有美白及抗氧化的作用。作為人體重要的營養素，維他命C也有保護心臟血管及舒緩焦慮之作用。當坊間出現不同維他命C的營養補充品，同時亦出現了一種營養補充品叫作天然萃取維他命C，而不乏推薦使用的網友。到底為何他們會道出天然萃取維他命C推薦而不是我們普遍認識的維他命C呢？

跟維他命C相比，天然萃取維他命C推薦的原因？

到底甚麼才算得上是天然萃取維他命C？看推薦原因前，你要先了解我們普遍認識的維他命C，是無法透過人體去自行合成的；而攝取維他命C定必是透過食物中的攝取，不過作為不穩定水溶性維他命的維他命C，很容易因為烹調過程或儲存環境而變質。因此，不少都市人為求方便，都偏向服用維他命C的營養補充品來補充身體的維他命C。

相信很多人在網上搜尋有關「健康」的文章時都會發現，任何產品越接近天然，它的營養價值一定會較高。然而，維他命C與天然萃取維他命C的概念亦是一樣，所以不難理解近年越來越多人推薦服用天然萃取維他命C的營養補充品。另外有說法指出，如產品是採用天然萃取維他命C，其吸收率會比較合成維他命C的營養補充品好，甚至能媲美天然原型食物的吸收率。

此外，其實市面上人工合成的維他命C很難確保沒有混合色素、糖等添加劑，而天然萃取維他命C主打天然，沒有其他沒用的添加劑，主要成份都較為天然純粹。綜觀而言，天然萃取維他命C推薦是有原因的！

該如何分辨天然萃取維他命C推薦呢？

市面上有很多不同品牌都會推出天然萃取維他命C的營養補充品，同時網路上亦有很多文章列出不同的天然萃取維他命C推薦，那我們應該怎樣去挑選適合自己的天然萃取維他命C營養補充品呢？首先，你要清楚了解天然萃取維他命C產品有著不同的形態，例如：天然萃取維他命沖劑、天然萃取維他命C錠片、天然萃取維他命咀嚼片等。大家可以先透過了解自己日常服用的劑量以及需要性，從而選擇適合自己的天然萃取維他命C營養補充品。

了解完自己所需後，接著便是看產品的安全性了！要挑選安全的天然萃取營養補充品，當中最顯著的方法便是追蹤其天然萃取的產品來源，這樣定必能確保你所選擇的天然萃取維他命C營養補充品之品質保證。

小編的天然萃取維他命C推薦之選

就以上所說，大家在挑選天然萃取維他命C營養補充品前，該先選擇能配合自己生活習慣的營養補充品形態，再研究營養補充品品牌的安全性。在天然萃取維他命C營養補充品形態方面，以天然萃取維他命C錠片的穩定性及保存性較高，且方便食用，所以很多天然萃取維他命C推薦文章都會推介大家服用天然萃取維他命C錠片。

Nutrilite長效維他命C營養片，萃取自含有豐富維他命C的針葉櫻桃而成，針葉櫻桃含有豐富維他命C，其維他命C含量是橙的50倍。Nutrilite長效維他命C營養片亦結合了Nutrilite多位專家心血的營養補充品，將500毫克的的天然萃取維他命C濃縮在一塊錠片之中，能有效提供你全日所需的維他命C。另外，Nutrilite長效維他命C營養片採用獨特的網狀技術，可以長效釋放維他命C達8小時，令身體吸收更有效率，成份中更添加了柑橘生物類黃酮精華，有助維他命C吸收。

在產品安全性方面，著重天然萃取的Nutrilite，在美國華盛頓洲有坐擁面積達360公頃的東鱒魚農場，擁有豐富天然資源的東鱒魚農場土壤十分肥沃，有利農作物生長，適合生產天然萃取的產品，由種植的土壤到收成的農作物， Nutrilite都有著嚴密的把關。而Nutrilite長效維他命C營養片的主要成份，針葉櫻桃，均由Nutrilite自家制定的天然萃取育種計劃所種植，以確保針葉櫻桃的天然萃取維他命C含量。此外，Nutrilite旗下營養補充品的產品成份獲得NutriCert認證，其可追蹤性標準能達至全球領導的標準。Nutrilite在產品安全更是下了不系功夫，能讓消毒者全程追蹤旗下產品的每一項原料，以確保產品是純淨、安全、有效，令消費者能透過旗下營養補充品安心地追求健康。

Nutrilite長效維他命C營養片 :

*本文章內容均屬個人分享，並不代表任何品牌（公司）與本網站言論或立場。若閣下對以上的營養補充品推薦及天然萃取維他命C推薦有任何疑問，請尋求專業人士協助或與相關品牌查詢。

以下是個人分享9個全球知名的天然萃取維他命C品牌推薦，供大家參考：

1. Nutrilite長效維他命C營養片

成分：針葉櫻桃萃取物，柑橘生物類黃酮

特點：

◆ 天然萃取針葉櫻桃，維他命C含量是橙的50倍

◆ 獨特網狀技術，長效釋放維他命C達8小時

◆ 添加柑橘生物類黃酮精華，提高吸收效率

◆ 每片含500毫克天然萃取維他命C

推薦重點：

◆ 天然萃取，高吸收率

◆ 長效釋放技術，全天持續供應維他命C

◆ Nutrilite自家種植原料，品質可靠

◆ 獲得NutriCert認證，原料可追溯

◆ 規格：120片/瓶

◆ 食用量：每日1-2片

◆ 價格：約HKD 234-273/瓶

2. Nature's Way Vitamin C

◆ 成分：100%針葉櫻桃提取物

◆ 特點：天然來源，無人工添加劑

◆ 價格：約HKD 117-156/瓶

3. Now Foods Vitamin C

◆ 成分：抗壞血酸，玫瑰果

◆ 特點：價格實惠，多種劑型

◆ 價格：約HKD 78-117/瓶

4. Blackmores Vitamin C

◆ 成分: 抗壞血酸(維生素C),薔薇果提取物

◆ 特點: 添加薔薇果以增強吸收,緩釋配方,適合日常補充

◆ 價格: 約HKD 120-160/瓶

5. Solgar Vitamin C

◆ 成分：抗壞血酸，玫瑰果

◆ 特點：緩釋技術，溫和不刺激

◆ 價格：約HKD 140-172/瓶

6. Garden of Life Vitamin C

◆ 成分：有機水果和蔬菜混合物

◆ 特點：全食物來源，易吸收

◆ 價格：約HKD 195-234/瓶

7. Doctor's Best Vitamin C

◆ 成分：Quali®-C維生素C

◆ 特點：歐洲品質，性價比高

◆ 價格：約HKD 94-140/瓶

8. American Health Ester-C

◆ 成分：非酸性維生素C

◆ 特點：pH中性，不刺激胃

◆ 價格：約HKD 156-195/瓶

9. LivOn Laboratories Liposomal Vitamin C

◆ 成分：脂質體包裹的維生素C

◆ 特點：高生物利用度，快速吸收

◆ 價格：約HKD 312-390/盒

與其他品牌相比，Nutrilite長效維他命C的優勢：採用天然萃取的高濃度維他命C源，獨特的長效釋放技術，確保全天持續吸收，添加柑橘生物類黃酮，提高吸收效率，原料可追溯，品質有保證，適合需要長期穩定補充維他命C的人群。

雖然Nutrilite長效維他命C的價格相對較高，但考慮到其天然萃取、長效釋放和品質保證等特點，仍然是一個值得推薦的選擇，特別是對品質和效果要求較高的消費者。它提供了全面的維他命C補充方案，確保用戶能夠獲得持續、高效的維他命C供應。

溫馨提示：文中提及的使用量僅作參考之用，請務必按照醫生建議或產品說明書進行實際服用。各品牌皆有其獨到之處，選購時建議您考慮自身需求及健康狀況，以選擇最適合您的產品。在開始服用任何新的營養補充品前，最好先諮詢專業醫護人員的意見。

*本文章內容均屬個人分享，並不代表任何品牌（公司）與本網站言論或立場。若閣下對以上的營養補充品推薦及天然萃取維他命C推薦有任何疑問，請尋求專業人士協助或與相關品牌查詢。