敏感肌可理解為皮膚屏障受損,無法抵禦外界有害因素對皮膚的傷害,引起皮膚泛紅、敏感、瘙癢,灼熱,起皮等敏感反應,亞洲女性更容易患有敏感肌。敏感肌可能讓患者心理壓力過大,產生自卑心理,生活品質下降等。因此,敏感肌要認真對待,尋找具有舒緩敏感肌膚效果的高效護膚產品,對敏感肌“拔草除根”。
造成敏感肌的常見原因
舒緩敏感肌膚效果的護膚品是解決敏感肌的一大有效方法,但我們也應注意日常導致敏感肌的因素,從內外根源阻斷。以下是形成敏感肌的常見原因。
1.環境暴露
肌膚每天都暴露在環境中,如紫外線的損傷會破壞皮膚屏障,破壞細胞結合,不僅降低肌膚抵抗力,還會誘發皮膚炎症反應。此外,皮膚也廣泛暴露在汙染的環境中,尾氣、香煙、二氧化碳等,皮膚有氧化應激反應,加重炎症病情。
2.接觸刺激性化學物質
購買的護膚品激素高,化學物質影響皮膚肌底健康,出現大家所說的“激素臉”。護膚品“爛臉”多半是用的產品不安全健康,導致了皮膚敏感。改善這一情況就只能採用舒緩敏感肌膚效果的天然健康型護膚品。
3.季節變化
皮膚敏感與季節變化有一定關係,如春季花粉,柳絮,夏天蚊蟲叮咬,秋冬季節的乾燥,低溫等,也容易引起皮膚敏感不適。
4.生活方式
生活壓力較大,長期心理狀態不佳,熬夜,喜愛油膩、辛辣、刺激性強的食物等。
舒緩敏感肌的方法
日常護膚達到好的舒緩敏感肌膚效果,需要遵循三個原則。首先減少不恰當的護膚方式,避免過度清潔,少去角質和汗蒸,外出避免紫外線照射;其次,多為皮膚補充水分,使用具有舒緩敏感肌膚效果的修護產品。最後,減少不健康的飲食,清淡均衡營養,且規律作息,適當運動。
天然成分的草本護膚品推介
舒緩敏感肌膚效果,可用植物護膚品,減少對皮膚的刺激傷害。這些對舒敏有積極效果的護膚品,推介給大家。
1.科顏氏金盞花舒緩保濕面膜
金盞花植物精粹助於舒緩皮膚不適,維穩膚質,且高效溫和補水,起到潤澤皮膚,調理水油平衡。
2.珂潤面霜
維生素B5成分,滋潤皮膚光澤保濕,促進皮膚的修復,減少對皮膚的刺激。
3.理膚泉舒緩調理噴霧
植物精華和礦物質成分有效改善皮膚過敏乾燥,起到舒緩滋潤的效果。
4.蒂佳婷積雪草修護新生營養面霜
積雪草成分能啟動成纖維細胞,促進細胞更新,抑制炎症反應,所以它具有良好的舒緩敏感肌膚效果。
適合敏感肌的護膚步驟
要達到舒緩敏感肌膚效果,須瞭解正確的護膚步驟,先用溫和的潔面產品清潔,每天潔面不超過2次。洗臉後務必做好保濕補水,選用修護敏感肌的水乳霜,如理膚泉、玉澤、珂潤、雅漾等品牌的修護型產品,舒緩敏感肌效果會更明顯。與此同時,要注意防曬。
敏感肌注意健康飲食
敏感肌人群要每天攝入足夠的水,以維持皮膚水潤彈性,多吃富含維C維E、抗氧化強、及蛋白質的食物,減少油膩、含糖量高的食物,減少過多的咖啡因,高熱量食物的攝入。
護膚的誤區及護膚的專業指導
敏感肌找到有效舒緩敏感肌膚效果的修護產品,可一直用該產品,不建議頻繁更換,以免用了刺激性產品加重敏感。洗臉切記溫水清洗,多注意防曬和補水。對護膚方面有疑惑,或敏感肌過於嚴重,修護產品修護效果甚微,可諮詢專業皮膚醫生尋求治療方案。
舒緩敏感肌膚效果的修護型產品是敏感肌膚的“救命稻草”,選對合適的修護產品,才助於拔除敏感問題,呵護自己。平時敏感肌人群也應注意正確的護膚方式,才能杜絕敏感問題的發生。
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