一、洗手需注意方法

手作為女性的第二張臉，手部保養是非常重要的，它預防手部異常，使手變得更有美感，而這一切的前提是保持手的清潔。手接觸的東西很多，不管是從衛生的角度還是從自己的保健角度來看，都應該及時清除手的汙垢、灰塵等。

不要讓你的手長時間浸入水中，水溫不應太冷或太熱，洗手的時候應用溫水或熱水和冷水交替洗手。過熱的水使手的皮膚幹燥厚實，冷水不能完全清洗手上的汙垢。用於洗手的水優選為軟水，因為硬水含有更多的無機鹽離子，一種影響洗滌劑的效果，另一種對皮膚有害。

二、經常做手部健美操

做手操經常可以消除手部多餘的脂肪，加速血液循環，幫助手指保持柔軟和靈巧。最好在使用保濕霜的同時進行按摩，加以幫助皮膚吸收營養和促進新陳代謝。按摩從指尖開始慢慢向下，按摩至手指底部，按摩的時候動作應柔軟，每次按摩幾分鍾，每天堅持幾次。

三、正確使用護手霜

護手霜的主要功能是補充手部肌膚所需的油脂，滋潤並緩解幹燥和幹裂的症狀。它是一種很好的產品，可以防止幹燥，破裂和去皮的手，特別是維生素A，B和E.其他成分的護手霜是手部護理的好東西。

四、做完家務需要保養

女性們不可避免地要做一些家務，比如洗衣服、洗碗和拖地。他們就會接觸諸如洗碗機和洗衣粉之類的清潔劑，他們必須戴上手套，防止手接觸刺激物和水。在做家務之前，先在手上塗上護手霜，然後戴上雙手套，第一層是棉手套，第二層是橡膠手套。

做家務時，每半小時脫下手套，讓雙手呼吸。在采摘或打開瓶子時，應盡可能多地使用工具，以免損壞手部皮膚，避免雙手與酒精或其他消毒劑直接接觸。為你的玉手多買幾副手套(防曬，開車，睡覺，做家務)；經常修理指甲；不要做一些人造指甲。做家務時，做家務或做完手，養成立即擦手霜的好習慣，加上適當的按摩，讓雙手得到滋潤和放鬆。

五、做好手部防曬工作

手上的防曬容易被忽視，我們常常舉手阻擋陽光，手部比臉部更容易暴露在紫外線下，因此更容易出現皺紋，黑斑，曬傷等現象。

每天出門前，除了擦臉和身體上的防曬霜外，不要錯過你的手。夏天，你可以使用防曬係數高的防曬產品，冬天，你也不能懶惰，最好選擇SpF15防曬產品。那種在臉上感覺太油膩的防曬產品可以完全塗在手上。它會更滋潤，因為它會經常洗手。最好每兩三個小時擦一次。

六、冬天你可以戴手套睡覺

在寒冷的冬天，手部皮膚最怕缺水和幹裂，所以手的保暖是非常重要的。同時，你應該在晚上睡覺前用溫水洗手，塗上一些護手霜或護理油，在手的皮膚表麵做一層保護層，可以防止幹燥，因為幹燥是皮膚敵人。睡覺時您可以再次戴上棉質手套，不僅可以保暖，而且當您醒來時，您的雙手將變得像嬰兒的皮膚一樣柔軟。