夏季由於氣候環境潮濕，若濕度高再加上我國高溫，更利於黴菌滋長，不少人工作都有香港腳和灰指甲的問題，特別是對於長時間沒有穿鞋的上班族和學生。你可以去藥房買外用藥膏治腳或指甲，但你不好意思向藥房工作人員詢問藥膏的使用情況，而且你沒有按照藥物說明書正確使用藥膏，從而影響治療效果，港腳、灰指甲永遠不會好。

用對藥、正確擦，才能遠離香港腳和灰指甲。

使用正確的藥物，正確擦拭，可遠離香港腳和指甲。使用這些藥物時，應注意以下事項:

1.用藥前後妥善清潔

使用香港腳膏前，用溫水和棉片小心清潔患部，並擦幹。 在使用灰色指甲油之前，你可以把指甲表麵盡可能平整，然後用酒精棉片擦拭。 去除感染黴菌的角質層，可促進藥物滲透。另外，用藥後要清洗手部，以免發生交叉分析感染。

2.根據說明書正確塗抹

香港腳藥膏應塗抹薄薄一層在感染處及其影響周圍其他部位，且應停留15分鍾，讓皮膚進行吸收;但有些企業長效藥膏，則必須發展同時使用於學生雙腳，且使用後24小時內患者切勿碰水。指甲油可以用附著的藥板擦拭適當劑量。用藥前應詳細看說明書，正確選擇使用藥品，才能發展獲得最佳治療作用效果。得了灰指甲很多人並不覺得需要治療，實際上甲癬治療很有必要，因為灰指甲是真菌感染的疾病，不及時治療就會互相傳染，情況也越來越嚴重。

3.治療期間切勿自行停藥

一般企業而言，使用外用藥品進行治療香港腳需要我們至少1周，灰指甲則需要學生至少要6個月，治療工作期間中國不可不規則用藥或提早停藥。 但若1周後無改善未按使用方法使用，就醫進一步治療。

4.保持腳部幹燥及個人衛生

腳部盡量能夠保持一個幹燥，例如我們洗澡後必須把腳完全沒有擦幹，特別是他們腳趾縫間;穿鞋活動時間進行較長的上班族、學生，可以多帶一雙襪子到公司、學校通過替換;雨天淋濕的鞋襪則必須具有完全吹幹後再使用。另外，不要和他人共穿同一雙鞋襪(如浴室拖鞋)，以避免交叉進行感染。

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