擺脫黑頭的十一種方法

黑頭粉刺是最常見的粉刺形式之一。盡管油性皮膚的人更容易受到黑頭粉刺的困擾，但是任何人都可以得到。當毛孔被死皮細胞和皮脂腺的多餘油脂(皮脂)混合堵塞時，就會形成毛孔。

與產生封閉毛孔的白頭不同，黑頭具有開放的表面。這會產生深色的氧化。

嘗試捏住或推出黑色插頭可能很誘人，但這會導致不必要的疤痕和其他皮膚傷害。

使用下面列出的提示和技巧，您可能會獲得更好的結果。繼續閱讀以了解如何消除黑頭並防止日後形成黑頭。

1.避免使用毛孔條和其他家用提取方法

您已經知道，選擇，抓撓和彈出任何形式的粉刺都被視為禁止進入。盡管如此，尋找某種形式的提取物來擺脫那些討厭的黑頭粉刺還是很誘人的。近年來，面膜，毛孔帶和抽取工具的使用有望增加毛孔的清潔度。

盡管毛孔貼和面膜可以幫助去除毛孔中的垃圾，但它們也可以去除實際上對皮膚有幫助的元素。這包括天然油脂和毛囊。去除所有這些元素可能會導致皮膚幹燥並發炎。發生刺激時，您的皮脂腺可能會進入生存模式並產生更多的油脂，從而導致更多的黑頭。

其他提取方法包括專業級的金屬或塑料工具。據稱，這些方法可以去除堵塞的黑頭而不會劃傷您的皮膚。不過，這裏的關鍵詞是專業的 -這些工具有時會由經過多年培訓的皮膚科醫生使用。當放到新手手中時，提取工具可能會成為劃痕，傷口甚至疤痕的來源。

2.不要浪費你的時間在過氧化苯甲酰上

談到非處方藥(OTC)痤瘡現場治療，你可能會發現，許多產品含有過氧化苯甲酰。問題是過氧化苯甲酰並不適用於所有類型的痤瘡。過氧化苯甲酰通過減輕炎症性痤瘡的主要標志之一的腫脹而起作用。這包括囊腫和膿皰。它還能去除粉刺中潛在的細菌。然而，黑頭不被認為是炎症，也不是由細菌引起的，所以含有過氧化苯甲酰的產品不會有多大的好處。

3.用水楊酸清洗

尋找含有水楊酸的OTC產品，而不是過氧化苯甲酰。水楊酸是黑頭和白頭粉刺的首選成分，因為它可以分解堵塞毛孔的物質：多餘的油脂和死皮細胞。通過選擇含有水楊酸的日常清潔劑，除日常汙垢，油脂和化妝品外，您還可以去除這些元素。

盡管您仍然需要每天洗一次臉，但嘗試每天使用一次含有水楊酸的清潔劑。您可以考慮僅在晚上使用它，然後在早晨使用常規清潔劑。隨著您的皮膚習慣該產品，您可以選擇早晚使用。許多人對水楊酸敏感，您可能每隔幾天不能使用一次以上。如果您繼續對此做出反應，請停止使用。

在過去，您可能聽說過去角質會對粉刺產生負面影響。這對於炎性痤瘡可能是正確的，因為該過程會引起進一步的發紅和刺激感。

但是，對於黑頭來說，定期去除角質可以幫助去除過多的死皮細胞，從而導致毛孔堵塞。該過程還可以輕輕去除現有的黑頭粉刺。

與其尋找苛刻的磨砂膏，不如將重點放在α和β羥基酸(AHA和BHA)上。乙醇酸是最常見的AHA類型，而水楊酸則是突出的BHA。

兩者都通過去除皮膚的頂層起作用。從理論上講，這可以改善皺紋和老年斑的出現，同時清潔毛孔並使皮膚更柔軟。您會發現BHA在市場上更為廣泛，在某些情況下，它們也更便宜!

4.拿起皮膚刷

皮膚刷可以去除多餘的死皮細胞，從而提供與AHA和BHA相似的去角質功效。但是，關鍵是每周僅使用一次，這樣就不會引起刺激。您還希望隔天從AHA或BHA角質磨砂膏中使用皮膚刷。

5.嘗試局部使用維生素A

維生素A可能有助於拔除毛孔，從而有助於頑固性痤瘡。此過程還可以使其他OTC產品更有效，因為它們可以更好地進入卵泡。

6.使用泥類面膜

泥類面膜通常被認為是油性皮膚的必備品。它們通過清除毛孔深處的汙垢，油和其他元素而起作用。就黑頭粉刺而言，泥面膜甚至可以松開並清除毛孔堵塞。一些粘土面膜，含有硫。硫是另一種成分，可分解構成黑頭的死皮細胞。無論選擇哪種面膜，除了每周一次或每周兩次去角質治療外，您還可以每周使用一次。

7.使用活性炭面膜

像泥面膜一樣，活性炭面膜在皮膚深處起作用，以吸收油脂，死皮細胞和其他雜質。人們認為木炭成分可以使這些好處再上一層樓。

8.考慮化學剝離

傳統上，化學果皮具有抗衰老的功效，例如減少老年斑和細紋。果皮通常含有AHA，它們的作用是去除皮膚的頂層。

從理論上講，在執行此過程後，您應該能夠顯示出更平滑，更清新的皮膚。盡管它們不被認為是治療黑頭的主要方法，但化學剝離可能會清除死皮細胞並縮小毛孔。如果您也在尋找抗衰老功效，則這種治療方法可能特別有用。

9.確保您使用的是非粉刺產品

如果您不使用非粉刺化妝品和面部產品，那么正確的清潔劑，面膜和去角質粉可能效果不佳。非粉刺是指所涉及的產品不會引起粉刺或毛孔堵塞。並非所有產品都是非粉刺的，因此您必須仔細閱讀標簽。

10.不要化妝

在漫長的一天結束後，您可能要做的最後一件事就是卸掉您的化妝品。但是，化妝時睡覺需要更多的黑頭粉刺。如果過夜放置，即使非粉刺成分也會堵塞毛孔。另外，整夜的眼部化妝會導致眼睛發炎或感染。

11.找你的皮膚科醫生進行專業提取

任何新的痤瘡治療方案(包括黑頭粉刺療法)都可能需要6到12周才能生效。

如果這段時間之後您仍然看到新的和已有的黑頭粉刺，則可能需要與皮膚科醫生預約。他們可以使用專業工具提取黑頭。

他們甚至可能推薦一系列的皮膚磨削治療或處方類維生素A，以防止黑頭再次出現。