7個受損髮質的DIY髮膜(超級簡單材料)
平時你的吹風機吹頭髮 燙頭 染髮 看來可能會讓頭髮很好看，但是這是有一定的代價的，這些事情會讓頭髮變得暗淡、幹燥和脆弱。
髮膜可以幫助恢複營養，水分和蛋白質，以無生氣，幹燥的頭髮。你可以用椰子油、橄欖油、雞蛋或蜂蜜自己做護理來緩解疲勞的頭髮。
以下是七款針對受損頭髮的營養髮膜：
1.橄欖油鱷梨護髮髮膜
橄欖油富含ω-3脂肪酸。這些酸對頭髮的生長、光澤和強度起著重要作用。它們還富含抗氧化劑，有助於對抗頭髮老化的自由基。
鱷梨提供氨基酸和蛋白質，有助於刺激頭髮的生產過程。它還能滋潤幹燥的頭髮，舒緩幹燥的頭皮。這個髮膜對幹枯受損的頭髮來說是一個簡單的選擇。
配料：
1個成熟的鱷梨，土豆泥
2湯匙橄欖油
加入2湯匙蜂蜜，以補充水分。
說明：
混合成分，分小段塗抹於乾淨，濕潤的頭髮上。用浴帽蓋住頭髮30至60分鐘。像往常一樣洗髮水和病情。
雞蛋，蛋黃醬，橄欖油和蜂蜜髮膜
蛋黃醬不只是可以用在三明治。蛋黃醬中的脂質有助於頭髮吸收水分和脂肪酸，滋養毛囊。橄欖油和蜂蜜提供抗氧化和保濕功效。雞蛋蛋白有助於強化頭髮。
這是捲髮的絕佳面具。它可以提供水分，保持頭髮捲曲，不會使頭髮下垂。
配料：
1個雞蛋
2湯匙蛋黃醬
1湯匙橄欖油
1湯匙蜂蜜
說明：
結合成分和混合。分小段塗抹於乾淨，濕潤的頭髮上。用浴帽蓋住頭髮30至60分鐘。像往常一樣洗髮水和條件。
3.椰子油和蜂蜜髮膜
這款髮膜特別適合中等至中等頭髮的人。椰子油有助於保護頭髮中的天然蛋白質。這對於毛囊中缺乏蛋白質的人尤其有益。椰子油中的維生素E具有抗氧化功效。而月桂酸有助於蜂蜜的潤膚性能深入到髮乾中。
配料：
2至4湯匙椰子油
1湯匙蜂蜜
說明：
混合成分，分小段塗抹於乾淨，濕潤的頭髮上。用浴帽蓋住頭髮30至60分鐘。洗髮水，和條件。
4.蘋果醋，檸檬和蜂蜜髮膜
如果你有油性頭髮 - 這個適合你。檸檬汁吸收多餘的油脂。蘋果醋可以平衡pH值 - 恢復頭皮的酸度。蘋果醋也可以清潔而不會去除過多的油脂。蜂蜜密封保濕，有光澤。
配料：
1/4杯蘋果醋
一整個檸檬汁
1湯匙蜂蜜
說明：
混合成分，分小段塗抹於乾淨，濕潤的頭髮上。用浴帽蓋住頭髮，靜置30分鐘。像往常一樣洗髮水和條件。
5.杏仁牛奶和椰子油髮膜
杏仁是蛋白質的重要來源 - 頭髮結構的基本元素。杏仁還含有大量的維生素E.這種抗氧化劑有助於減少炎症，並可能促進頭髮生長。五
配料：
4個蛋清
5湯匙杏仁奶
2湯匙椰子油
說明：
攪拌或混合成分，然後在乾淨，潮濕的頭髮上工作。用浴帽蓋住頭髮45分鐘。洗髮後，跟著護髮素。
6.蛋黃髮膜
雞蛋是蛋白質和氨基酸的豐富來源 - 強健健康頭髮的基石。蛋黃還為頭髮和頭皮提供深層滋潤。它們也是少數含有維生素D的天然食物來源之一。這種維生素可能有助於防止頭髮掉落。6
配料：
2個蛋黃
2湯匙橄欖油或椰子油
水(稀釋)
說明：
混合成分，然後按摩到幹淨，潮濕的頭髮。用浴帽蓋住頭髮30至60分鐘。洗髮水和狀況。
7.香蕉蜂蜜髮膜
容易髮脆，脆弱的頭髮?你的鬃毛會愛上這個面具。香蕉有助於改善頭髮狀況，防止破損風險。維生素C能抵抗導致頭髮老化的自由基。生物素可以促進健康的頭髮。7-9
配料：
1個成熟的香蕉，搗碎
1湯匙蜂蜜
1湯匙橄欖油或杏仁油
說明：
混合成分，分小段塗抹於乾淨，潮濕的頭髮上，並蓋上浴帽。讓我們坐30至60分鐘。像往常一樣洗髮水和病情。
掩蓋你的頭髮美麗，健康的頭髮
如果你想要滋潤乾燥的頭髮，恢復暗沉的線條，或撫慰你的頭皮，試試其中一個髮膜。你甚至不必離開你的廚房。所以製作吧!
