簡單瞭解石頭瘡處理方法，養成良好生活習慣減少疼痛發生

細膩光滑的皮膚提升人的氣質，妝容则會更服帖精緻。然而許多時候臉上總會時不時的出現痘痘、暗瘡、石頭瘡，粉刺閉口等等。其中最為嚴重就是暗瘡、石頭瘡，它在我们皮肤表面上起了凸起又發硬的硬包，直接影響到面容美觀，因此对于很多人来说不堪其扰。那麼石頭瘡處理方法有哪些?往下的內容可以簡單瞭解。

石頭瘡的成因

作為痤瘡的一種，石頭瘡的形成多數是和內分泌的失調有關系，比如當月經來臨時，痤瘡就容易爆發，因為荷爾蒙激素分泌水準有波動，容易在面上爆發，皮膚沒有得到很好的時間恢復，從而出現膿包、炎症、囊腫等等，導致皮膚慢慢出現高低不平的凸起物，就像石頭一般，所以也被稱為了石頭瘡。

石頭瘡症狀及診斷

臉上長出紅腫凸起的石頭瘡，確實比較影響臉部肌膚，甚至可能擠不出內部的囊腫，導致石頭瘡變得越發嚴重，或者留下疤痕。關於石頭瘡的症狀，及診斷方法，可以簡單認識。

1.常見症狀

石頭瘡的體積大，形狀不規則，表面凸起不平，甚至能看到有小顆粒積結在皮膚裏。石頭瘡多數是暗紅，沒有膿頭，需要一定時間才會有膿，基本都還是局部凸起紅腫的狀態。觸感摸著硬邦邦，猶如石頭硬物在裏頭，比暗瘡要更剪映。

2.診斷方法

仔細查看它是紅腫，體積大又很硬，那麼它就可能是石頭瘡，要比暗瘡的性質更嚴重。石頭瘡囊腫性的痘痘，紅腫起來凸起感強，手感硬，而且可能是三五個石頭瘡積聚在一起。

石頭瘡治療方法

石頭瘡處理方法有哪些?關於石頭瘡的清理，有三個方面可以處理。

1.傳統療法

早期可用一些消毒產品進行局部消毒，隨後再用紅黴素軟膏這類的抗生素藥物塗抹治療，皮損情況下用碘伏，雙氧水之類消毒，會避免二次感染，對治療也有幫助。

2.自然療法

多吃健康的綠色果蔬，勤運動，有良好的生活和飲食習慣，讓身體體質變好，皮膚問題也會減少。這也是石頭瘡處理方法。

3.中醫療法

石頭瘡處理方法可考慮中醫，結合患者的情況瞭解是淤血內積，還是氣血不足導致。通過中醫判斷患者實際情況，再搭配合適的五紅湯、四物湯等調理，或者開處方中藥調理，內在好了，外在皮膚問題也會改善。

預防石頭瘡的方法

造成石頭瘡的原因有許多種，如不健康飲食，胃腸道消化不好，內分泌失調，細菌感染等等。那麼，石頭瘡處理方法就可以從日常生活方面做起。

1.飲食習慣

石頭瘡處理方法之一，就是健康飲食，例如少吃甜食，少吃高熱量，高脂肪含量的食物，以清淡飲食為主，吃得健康，身體吸收也會更好。

2.水分攝入

每天儘量少喝或者不喝飲料果汁，最好喝果茶，或者溫開水為主，讓身體體內輕鬆一些，減少負擔，也利於防止痘痘，暗瘡，石頭瘡的生成。這也是不錯的石頭瘡處理方法。

3.減少酒精咖啡因

有石頭瘡患者避免喝酒，喝過量咖啡，因為酒精與咖啡因會加重皮膚的刺激，特別是喝酒後，酒精容易讓毛細血管擴張，加重皮膚炎症。

4.加強運動

久坐不動是現在多數人的通病，想要皮膚好，身體狀態好，還是要加強身體鍛煉，適當運動，讓身體機能得到良好運行。

希望臉上乾乾淨淨，首先要養成正確良好的生活習慣。如果長了石頭瘡，採取正確的石頭瘡處理方法，內外都調理，身體輕鬆，皮膚問題也會慢慢減少。