腳部皮膚保養法，還你一雙白嫩玉足

女人最美的地方，很多人都會說是臉蛋，嘴唇，眼睛，但是有個部分最容易被忽略，又是女人最能體現優雅的地方，那便是雙腳了，女人的腳，不是說經常暴露在外，但它對於女性整個身材的優雅氣質方面，都有很明顯的作用，腳好看的女生，一般顏值都不會太低。

但是現在仍然比較少的人會著重保養自己的雙腳，尤其是到了冬天，腳的開裂起皮是非常常見的。很多女人應該都有這樣的經歷，嚴重的時候，還容易影響到我們的行走，像是我們經常穿一些不適合的高跟鞋，或者是長期站立著，我們的雙腳會出現死皮老繭，慢慢的腳後跟就變得又乾裂又粗糙，嚴重影響了我們身體的狀態，所以冬季除了對身體其他部位保養外腳的保養也是不能忽視的。

入冬後，雙腳容易乾燥，首先最應該做的事情就是泡熱水腳。泡腳是一件很舒服的事情，但是最重要的是可以幫我們放鬆減壓，並且泡腳對於我們補給的養護有著很好的作用。尤其是腳後跟乾裂，比較粗糙的女性，泡腳是非常好的方法，不僅可以促進血液迴圈，還可以改善手腳冰涼的問題。也為腳部皮膚補充水分，如果是會宮寒或者是月經不調的女性，還可以使用專門的艾草生或薑紅花的一些中藥藥材的泡腳粉來進行泡腳，活躍身體細胞，滋養嫩足。

平時要多做腳膜，其實我們腳上的皮膚是非常細嫩的，只不過平時都不怎麼注意保養，別看腳每天都躲在襪子裏和鞋子裏，但它也非常的需要我們的滋養。其實腳膜是很好的護膚品，就像面膜一樣多做效果非常的好，用帶有脫去死皮嫩足的腳膜，還可以保濕嫩膚，每週做一次腳膜就可以了，腳部的肌膚會水嫩光滑，夏季穿涼鞋也會很好看。

可以每天使用身體乳時候塗抹上雙腳，在洗完澡之後，身體乳是不會忘記的，那就把腳也帶上，本身我們在護膚的時候就忘記腳，再塗身體乳的時候就雙腳也可以滋潤補水。洗完澡之後，最好先擦幹腳上的水分再塗抹上防凍裂，用美白嫩膚的身體乳，這樣就可以保持腳的水分以及滋潤。最好是選擇用有保濕補水效果的，這樣可以減少腳趾口子凍裂引起的疼痛，保持冬季雙腳的白嫩。塗完身體乳之後，讓身體平躺把腳放在高於頭部的地方，可以將枕頭墊在腳下，或者雙腳放到牆上，這樣可以減輕對雙腳的壓力，平時也可以多做足部運動。