去角質對於保持皮膚健康和透明至關重要。之前我們已經討論了去角質的重要性，但是複習始終是一個好主意。隨著年齡的增長，我們的皮膚不能像年輕時那樣有效地處理死皮細胞。因此，舊的皮膚細胞堆積起來，使皮膚顯得乾燥而暗沉。

隨著年齡的增長，化學和機械剝離會刺激細胞更新。水果酸是常見的化學去角質劑，而磨砂膏和某些麵膜是常見的機械去角質劑。

我們的療程都需要這兩種方式，因此我們已經找到了一些不錯的方法，您可以在家中去除角質，從而使皮膚更新鮮，更健康。

10種最佳天然皮膚去角質劑

1.鹽

當你想要一個好的全身去角質，消除死皮的粗糙，幹燥斑塊時，鹽是一個很好的選擇。柑橘鹽磨砂是一個選擇，而木瓜海鹽磨砂可能是你的首選。如果你正在尋找一種專為手設計的磨砂膏，看看海鹽手磨砂膏，以幫助幹燥的皮膚和角質層。

別忘了，鹽可以作為完美的擦洗你的腳。一些皮膚敏感或皮膚破裂的人會經曆一種鹽去角質劑帶來的灼熱感，所以不是每個人都會這樣。

2.糖

如果你有敏感的皮膚，或者你正在尋找一種溫和，但有效的麵部去角質劑，你會想使用比鹽更精細的東西，因為它可能有點太磨砂。南瓜糖洗麵奶製作簡單，對皮膚也有好處。糖也可以用來剝落身體的角質，尤其是當您傾向於同時刮腿和擦洗時。選擇糖而不是鹽來避免刺痛。永遠不要忘記你的嘴唇，它們也需要去角質。

3.燕麥

如果您的皮膚傾向於向敏感側傾斜，則可能需要檢查燕麥作為身體去角質霜的功效。您可以將燕麥用於溫和的身體磨砂，甚至可以作為麵部磨砂膏的替代品。

4.蘋果+蘋果醋

α-羥基酸對於使死皮鬆弛並露出下麵的新皮膚細胞極為有益。蘋果中的蘋果酸是去角質麵膜的絕佳選擇。一個 蘋果醋果皮也是一個選項作為化學去角質。

5.咖啡

去除身體角質時，咖啡可能也是最喜歡的選擇，並且可以製成多種形式!磨碎的咖啡可以將橘皮組織當作去角質劑，也可以成型為立方體狀以對抗妊娠紋。徹底的咖啡擦洗也可以使腳受益。加入一兩滴薄荷精油，以幫助腳踝疼痛，並增加一種天然的香氣。

6.去角質棒

去角質不一定總是淋浴的一個單獨步驟。使用種子，玉米麵，咖啡或燕麥等成分，您可以輕鬆創建一個溫和的去角質皂條。或 提前製成的肥皂和磨砂膏是在浴缸或淋浴中使身體脫落的簡單方法。

7.牛奶

牛奶中的乳酸去除死皮細胞。要在臉上使用，請將少量倒入手掌並按摩至皮膚。您也可以將全脂牛奶和打好的雞蛋混合在一起，以使皮膚幹燥，或者為敏感的皮膚添加蘆薈。酸奶麵膜是一種去除角質的好方法。在浴中加入2-4杯即可獲得從頭到腳的牛奶益處。

8.亞麻籽

如果要輕輕去除角質，可以嘗試磨碎的亞麻籽，其中富含抗炎的omega-3脂肪酸。亞麻籽還有助於補充水分，對容易長粉刺的皮膚也很安全。在此超柔軟的日常清潔劑中加入一兩湯匙。

9.小蘇打

小蘇打粉是您家裏可能已經擁有的用途最廣泛的物品之一。它可用於減輕腋下，除臭劑，浸泡浴液或使牙齒美白。這個簡單的清潔配方適合所有皮膚類型。將一茶匙小蘇打混合到您的洗麵奶中，或將小蘇打和蜂蜜製成糊狀。

10.米飯

碾米的質地足夠柔和，可用於麵部和身體。我們特別喜歡這種無油的棕褐色前身磨砂膏和麵部磨砂膏的感覺(而且味道很棒)。

無論您選擇如何去角質，都要確保它是日常工作的一部分!