幾千年來，人們一直在使用面膜作為皮膚護理方案的一部分。據說埃及豔後曾使用黏土，死海泥和蛋清作為面膜，在其他埃及文化中，自然的面部和皮膚護理也隨之而來。無論使用哪種成分，所有人都認識到保養皮膚的重要性。
如果您打算購買面膜，那么您會發現各種各樣的選擇。實際上，市場上有太多東西，您可能不知道該買哪一個或多久使用一次。答案?它取決於幾個因素：
你的皮膚類型
你的年齡
一年中的時間
天氣
如果你油性皮膚
油性皮膚比幹性皮膚更容易出現粉刺和粉刺，因此最好使用能疏通毛孔並清除殘留油脂和汙垢的面膜。粘土面膜可以很好地吸收油脂，但是它們只能戴15分鍾，每周最多戴3次。如果您不讓它們完全幹燥，它們會更有效。尋找具有透明質酸或α羥基酸(AHA)的面膜。
如果您的皮膚敏感或幹燥
如果您的皮膚已經敏感或幹燥，則需要提防可能會給皮膚造成壓力的面膜。保濕面膜是最好的，應包括透明質酸和神經酰胺。它還可能含有蘆薈，橄欖油和/或金縷梅油，以補充水分。一種燕麥片可以幫助緩解敏感肌膚的壓力。每周使用面膜超過一次，可以使您的皮膚更加幹燥。
如果你的皮膚成熟
成熟的皮膚開始失去彈性，看起來暗淡無光。保濕並均勻膚色的面膜會有所幫助。尋找具有抗氧化劑以對抗自由基和膠原蛋白以改善彈性的面膜。乳木果油和摩洛哥堅果油可以增加水分，幫助減少細紋。煙酰胺是一種重要的抗衰老成分，由維生素B3(煙酸)和氨基酸組成。包含AHA的去角質面膜可幫助去除使皮膚黯淡無光的死皮細胞。如果您使用抗衰老面膜，則每周使用兩次。
考慮季節和天氣
冬天比夏天皮膚幹燥。當外面很冷時，您的臉頰可能會發紅並幹裂，需要多加注意。您可以在冬季每周幾次安全地使用保濕面膜。另一方面，在炎熱的夏天，您的皮膚可能需要更多的控油。如果您患有痤瘡，症狀可能會變得更加明顯。清潔和提神的面膜-可以用粘土或海藻清洗 -可能會有所幫助。在夏天，您可能只想每周使用一次面膜。
面膜可以为你做什么
當您在皮膚護理程序中使用面膜時，通常是針對特定問題：
扭轉衰老跡象
去角質
清除粉刺
持續使用面膜可以幫助去除雜質，汙垢，死皮細胞，化妝品和多餘油脂堆積，並通常可以改善膚色。
如何為面膜做好皮膚准備
在使用面膜之前，請確保根據皮膚類型選擇一個。無論哪種皮膚，都需要做好以下准備工作：
洗你的手。
清潔你的臉。
使用溫和的去角質產品去除死皮細胞。
蒸臉可打開毛孔，幫助面膜更好地附著。
如果可以的話，用刷子塗一薄層面膜。面膜越少越好。在您的眼瞼上放一片黃瓜，以減輕浮腫，高枕無憂。只需確保輕輕並徹底沖洗掉面膜上的所有痕跡，並按照建議的時間使用即可。
面膜的好處
除了使您的皮膚感覺更好之外，面膜還提供許多好處。它可以：
細化毛孔
改善皮膚質地和膚色
吸收油汙
保濕皮膚
減少細紋和皺紋的出現
軟化和撫平皮膚
提亮並收緊
增加彈性
減少眼袋和浮腫
清除粉刺
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