如何正確洗臉，洗臉你洗對了嗎

洗臉是最基本的護膚工作，它能清除我們臉上的各種汙垢。但冬天來臨時，很多人的皮膚容易乾燥和剝落。尤其是洗臉後，皮膚往往緊繃又粗糙，讓人臉部很不舒服。因此，有必要改正好的洗臉方法。洗臉時，使用熱水、溫水或冷水，都有很大的區別。天氣比較冷時，許多人喜歡用熱水洗臉，但熱水會洗掉臉上沒有用的皮脂，沖走保護臉部的皮脂薄膜。這使得皮膚更易乾燥、脫皮、瘙癢現象，特別是乾燥的皮膚本身脂肪較少，洗起來越來越容易乾燥。

如果你用冷水洗臉，冷水會凝固臉部的油脂和灰塵，這也會導致洗臉不乾淨，不容易軟化皮脂。隨著時間的推移，這是很容易促成痤瘡的形成，毛孔將變得越來越厚，皮膚將很容易老化。其實最好的溫水洗臉大約度數在34℃，這樣可以很好清潔皮膚，而且對皮膚也沒有傷害。

當然你想讓皮膚更好，隻是洗臉是不夠的。選擇適合您的清潔產品和護膚品，它不需要昂貴。洗臉是美麗的第一步，洗完臉，後續護膚品可以更好地吸收。但在選擇了許多昂貴的護膚品後，很多人發現自己的皮膚似乎越來越粗糙。其實除了產品不一定適合你之外，最大的可能是它和你洗臉的方式有關。

常見的洗臉誤區，直接用洗麵奶洗臉，這也是許多人都會犯的錯誤。洗臉時，又貪懶又方便。洗麵奶的糊狀顆粒越大，毛孔就會堵塞，皮膚上的汙垢就很難清除。最重要的是在臉部有豐富的泡沫後，將洗麵奶放在手中，在洗滌之前輕輕按摩，這樣可以大大地減少皮膚毛孔的堵塞，更好的清潔。此外，在挑洗麵奶時，無需過分強調清潔能力，如果清潔能力太強，可能會損傷角質層並導致皮膚受損。

有一種冷熱水交替洗臉方式，其實，對於皮膚敏感的人來說，這也可能傷害到皮膚。冷熱交替的目的是在熱脹冷縮的過程中打開毛孔，清潔深層肌膚。但從長遠來看，它也可能反復刺激皮膚，導致毛孔擴張，也可能使角質層變薄，臉上出現紅色血跡。建議用溫水適當溫度洗臉，輕輕搓揉，以改善皮膚狀況。

用毛巾擦臉，雖然我們早已習慣用毛巾擦臉，但我們必須承認，毛巾長期存放在黑暗潮濕的環境中，例如洗手間，很容易滋生病菌。此外，為了獲得高清潔效果，一般的毛巾通常是粗糙的並且直接在臉上摩擦，並且可能直接損傷皮膚的角質層。所以現在很多人都會建議你使用特製的毛巾，及時更換，減少細菌生長和皮膚摩擦，更好的清潔皮膚。

敷完麵膜後不洗臉，許多女孩在使用麵膜後，因為臉上有很多精華，你可以選擇不洗臉而去睡覺。眾所周知，這也是長期閉口和長痘的重要原因。長期使用麵膜後，麵部不及時清洗，麵部精華積聚在皮膚表麵堵塞毛孔，也可能導致皮膚油脂無法分泌、排出、形成粉刺口的。所以知道正確洗臉有多重要了吧。