擔心轉季皮膚敏感，這樣做適應季節變化減少敏感

每當換季時，皮膚總會接二連三地出現各種不適症狀，這是皮膚因天氣環境變化出現的變態反應，也是常見的肌膚過敏現象。遇到轉季皮膚敏感，確實會引起肌膚的難忍不適，但是針對這種敏感問題，也是有一定的改善和預防措施。

1. 季節變化引起的皮膚問題

一到換季就出現的肌膚問題，被稱為換季性皮膚敏感，與環境因素有著緊密聯繫。每逢天氣變化，氣候環境，溫度差距懸殊，許多人就會出現轉季皮膚敏感，產生這類皮膚問題。

(1) 瘙癢：換季時皮膚受環境影響較為敏感，屏障受損的地方瘙癢感明顯，越撓越癢，甚至撓出血痕或者潰爛，化膿。

(2) 脫屑：在乾燥寒冷的秋冬季節，不少肌膚敏感的人群會有脫屑現象，部分肌膚伴隨瘙癢症狀。

(3) 腫脹：轉季皮膚敏感的患者，因皮膚反復受到刺激，導致皮膚黏膜水腫，皮膚變得腫脹，如果體質較弱，也許還會一併出現瘙癢、脫皮反應。

(4) 丘疹：氣候發生強烈變化，皮膚敏感的人也許會在身上起紅斑，有一定的瘙癢感，嚴重的情況會形成丘疹，觸摸手感厚實。

(5) 潮紅：多數轉季皮膚敏感的患者，面部會有潮紅、發癢、乾裂的變態反應，接觸刺激性的潔面和護膚品會加劇敏感程度。

2. 轉季時的皮膚護理要點

當季節交替，天氣溫差，環境變化太快，導致不耐受的皮膚出現一系列的變態反應。從夏季入秋，或秋季入冬的換季時刻，很多患者因天氣變化而有不同程度的皮膚過敏現象。為此，在換季到來之時，注重做好皮膚的護理，助於減少轉季皮膚敏感的反應。

(1) 做好補水保濕：轉季時，氣候環境不太友好，空氣的致敏原也比以往的多，建議用溫和補水的清潔產品，徹底清潔毛孔，然後用冷水沖洗乾淨，再用天然成分的保濕護膚品，加強對肌膚的滋潤保濕，舒緩乾燥的皮膚。

(2) 用舒敏型的護膚品：皮膚敏感的患者採用具有舒敏效果的功效型護膚品，多種有效成分深入肌底，修復皮膚屏障，提高皮膚防護力，達到舒敏、抗敏、滋養的目的。

(3) 清淡均衡的飲食：轉季皮膚敏感狀態不好，不光要正確護膚，還要保持清淡營養的飲食結構，常吃富含維C的蔬菜和水果，補充維生素，提高抗氧化物質，促進皮膚新陳代謝，抵禦外界環境的侵害。

(4) 積極防曬：紫外線會破壞皮膚屏障，當轉季皮膚敏感的患者，更應該注意做好全面防曬措施。

(5) 室內加濕：秋冬季節空氣太乾燥，會導致本就過敏的皮膚狀態更糟糕，加劇瘙癢、脫皮的症狀，可在室內放置空氣加濕器，增加室內溫度，有助於緩解皮膚的乾燥。

(6) 加強夜間修復：轉季皮膚敏感的人群，利用好夜間修復的機會，加強保濕護理，塗抹修復型的乳霜或面霜，讓皮膚在睡眠狀態下得到良好的營養滋養和深度修復，改善皮膚的過敏。

3. 轉季時的護膚產品與成分推薦

遇到轉季皮膚敏感，肌膚的狀態極其不穩定，特別需要一些功效性的護膚品，推薦大家使用修復類的精華產品，濃縮精華成分更高效，帶來維穩、抗敏抗炎、舒敏修護的作用。首推購買含有馬齒莧提取物、尿素囊、泛醇、甘草酸、傳明酸、神經醯胺、透明質酸鈉、藍桉葉、角鯊烷、蝦青素等成分的護膚品，對維穩皮膚，更新和修復皮膚，保濕鎖水等功效全面。

為適應季節變化，大家務必做好皮膚的保養護理工作，尤其是轉季皮膚敏感的人士，更應該從多方面做好換季護膚的工作，加強皮膚的健康保養，讓您面對換季天氣變化仍有健康的美麗皮膚，拒絕換季敏感問題。